Was ist Musiktherapie?

Musiktherapie ist eine primär durch den Atem wirkende, alte Therapieform, die vor einigen Jahren wieder neu aufgegriffen wurde. Sie arbeitet mit vielen verschiedenen, leicht zu spielenden Instrumenten in den Bereichen Blasen, Streichen, Zupfen und Schlagen sowie mit der Singstimme.

Therapeutin und Patient/in kommen miteinander in ein klingendes "Gespräch". Einfache musikalische Elemente wie Melodie, Harmonie und Rhythmus können direkt bis ins Organische des Menschen hinein wirken und die Lebenskräfte stärken. Im Erklingen-lassen der therapeutischen Übungen kann sich eine gesundende Kraft entfalten, welche die Selbstheilungsprozesse anregt und unterstützt.

Die positive Wirkung der Musiktherapie äussert sich vor allem durch mehr Konzentration, bessere Körperwahrnehmung, höhere Spannkraft oder auch tiefere Entspannung, Erwärmung, ruhigen Schlaf, mehr Selbstvertrauen wie auch durch bessere Orientierung in der eigenen Lebensführung.

Musiktherapie kann hilfreich sein für Frühgeborene und deren Eltern, Kinder und Erwachsene, ältere Menschen und als Begleitung beim Sterbeprozess.

Es braucht keine musikalischen Kenntnisse.